Alkohol to je kapitola sama pro sebe. Někdy se říká, že je to metla lidstva. Na každého působí jinak a většina lidí má druhý den „kocovinu“. Tato prezentace mi došla mailem a myslím, že je celkem povedená. Jen doufám, že nikdo z vás takhle nedopadne! – ani já ne :)
Jak na to? podívejte se, není to zase tak těžké …
Pravidelným procvičováním dovedete provedení jednotlivých pozic k dokonalosti. Z počátku zvolte klidné prostředí,kde budete sami a budete mít dostatek prostoru pro svá cvičení.